Si ripete in continuazione dell'importanza degli spuntini. Ma come può un pasto supplementare aiutare il dimagrimento?
Le uova sono un alimento controverso. Alcuni raccomandano di mangiarle senza limite settimanale, altri le demonizzano. Il grande errore che spesso viene fatto, è quello di analizzare un alimento tenendo presente solo i valori nutrizionali generici e a crudo, dimenticandoci che le regole di produzione sono notevolmente cambiate nel corso degli anni....
Con il caldo nessuno ha voglia di cucinare. Ecco qualche idea gustosa, fresca e... rapida!
Se metti un granchio in un secchio, si arrampicherà facilmente. Ma se metti un secondo granchio nel secchio, nessuno dei due scappa. Una volta che uno inizia a scappare, l'altro lo tira indietro nel secchio.
Caldo, viaggi e cibo spazzatura, sono spesso causa del tipico gonfiore addominale estivo.
ALIMENTI TRASFORMATI. COSA SONO? noi italiani abbiamo le idee davvero confuse su quali siano i "cibi spazzatura".
Volete smettere di fumare senza ingrassare? da oggi si può e non è neppure difficile!
Sempre più italiani scelgono di partire con il "familiare a 4 zampe". Il viaggio è sempre un momento di stress, anche per loro. Traffico, caldo, ore sotto al sole e, come se non bastasse, tutti gli umani che vogliono accarezzarlo. Sareste nervosi anche voi!
C'è chi è già in vacanza, chi si sposta al mare nel week end o in giornata. Ad ogni modo, le problematiche si riassumono in una sola domanda: cosa mangio?
Ogni anno ci promettiamo di prenderci cura del nostro corpo, rughe comprese. Poi però la pigrizia prende il sopravvento. Questa stagione non sbagliate, seguite questi consigli!
Durante le ore più calde l'appetito i riduce. Ecco qualche idea fresca, VELOCE E GHIOTTA per grandi e piccoli.
