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CRN5 chiude per le vacanza estive fino al 2 Settembre.

L'estate spesso è sinonimo di integratori salini e in molti nominano il potassio in soccorso a crampi notturni ed eccesiva sudorazione. E' veramente così importante?

Come scegliere i carboidrati? Sono tutti uguali?

Ogni anno ci promettiamo di prenderci cura del nostro corpo, rughe comprese. Poi però la pigrizia prende il sopravvento. Questa stagione non sbagliate, seguite questi consigli!

Caldo, viaggi e cibo spazzatura, sono spesso causa del tipico gonfiore addominale estivo.

L'anemia da carenza di vitamina è una problematica in aumento in Italia, a differenza di altri stati europei e Svizzera.

Sempre più italiani scelgono di partire con il "familiare a 4 zampe". Il viaggio è sempre un momento di stress, anche per loro. Traffico, caldo, ore sotto al sole e, come se non bastasse, tutti gli umani che vogliono accarezzarlo. Sareste nervosi anche voi!

Con la scusa che lo zucchero sia essenziale per le cellule, la situazione c'è sfuggita dalle mani. Così ci troviamo a mangiare quotidianamente alimenti "light", senza zucchero, dietetici o con chissà quali altre diciture che altro non sono che una strategia di marketing.

Le persone che soffrono di sintomi di ansia potrebbero essere aiutate utilizzando alimenti ed integratori capaci di regolare i microrganismi intestinali. Lo dimostrano diversi studi pubblicati oggi sulla rivista General Psychiatry .

Lo strano enigma "estate e voglia di fritto" sembra non essere stato ancora risolto. Sicuramente non è un'idea da portare in spiaggia, però un'ottima alternativa alle patatine fritte, regine di stagione. Come cedere alla tentazione senza rinunciare alla linea?

Ormai la prova costume è quasi arrivata e con essa la voglia di disintossicare il nostro corpo, favorita anche da frutta e verdura stagionale. Estate e frullati sono sempre più sinonimi. C'è da chiedersi perché i frullati verdi siano realmente sani. Molto è scritto sui frullati verdi. La storia scientifica e popolare evidenziano l'azione preventiva...