Inutile raccontarcela: le patatine fanno ingrassare, come tutti gli snack commerciali. Ma la natura ci regala tanti trucchi sostitutivi da sgranocchiare. Eccone qualcuno
Non è una novità sentire due persone seguire la stessa dieta ma il risultato lo ottiene solo una delle due. Perché? Perché ciascun corpo ha reazioni diverse. Perfino lo stesso corpo, in momenti diversi della vita ha reazioni diverse.
Siamo sempre più informati, su qualsiasi argomento. In tema alimentare spesso ci trasformiamo in "esperti di settore". Ma è veramente cosi?
Con il caldo si mangia meno, ma più grasso e salato. Formaggi, affettati ed altri alimenti che di certo non si possono consumare in quantità eccessiva. Non hai fame e cerchi una soluzione rapida, anche da bar?
Questo è il periodo per noi italiani di sfoggiare sulle tavole sempre più prodotti tipici nostrani: formaggi, affettati, paste fredde e salse. Il problema è che incrementiamo, senza volerlo, grassi e sale. Tralasciamo l'analisi del contenuto di grassi nelle varie pietanze e soffermiamoci solo sul sodio.
L'estate è arrivata e la necessità di essere idratati si fa sentire. Ecco 7 idee buone per tutta la famiglia e veloci… per bere con gusto, idratarvi, mineralizzarvi e assumere più vitamine.
Diciamoci la verità. Quante volte torniamo a casa e non sappiamo cosa preparare per cena? L'hummus è una delle tante strategie leggere e proteiche, utili per tutti.
CRN5 Vi ricorda che rimarremo aperti per screening COVID-19 tutti i giorni, festivi compresi.
L'ultimo week end prima di Natale è sempre un po' speciale. Per chi ha volgia di "coccolarsi", ecco le nostre proposte
Ogni volta che si distingue per concetto divento perplessa. Ecco perchè oggi, giornata contro la violenza sulle donne, vorrei celebrare la non violenza di qualsiasi tipo. Perchè non importa il genere, si chiama sempre violenza.
