CREARE VITA

09.04.2020

Volete un'idea per riciclare il cibo altrimenti gettato nella spazzatura e produrne dell'altro?

conservate tutti i semi! verdura, frutta.. ma anche le parti che possono creare talee o radici. 

Volede degli esempi pratici? visitate la nostra pagina Facebook "Dimagrire mangiando di Grazia Sardanu" 



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Dr.ssa Grazia Sardanu

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Pensiamo a volte in modo esagerato di supplementare: vitamine, minerali, proteine sintetiche o naturali. Solitamente inneggiate dai venditori stessi, a volte addirittura da colleghi "superficiali".

Questo periodo di permanenza prolungata in casa può creare disagio, sovrappeso e pessimo umore. Chi lotta per smettere di fumare, chi per ridurre il peso o per non aggravare le patologie croniche già in atto.

Pasqua sta per arrivare in silenzio e accompagnata da un sole stupendo. Noi però che stiamo a casa lontani dagli affetti, tentiamo di inventarci delle ghiottonerie che non ledano troppo linea e salute. Oggi vi proponiamo qualche idea colorata, fantasiosa e ghiotta. Buon divertimento.