Stiamo rivalutando tanti valori, tra cui l'importanza della salute. Ridurre l'infiammazione sistemica e "coccolare" le vie respiratorie è diventata una priorità.
Quindi, oltre a
bere regolarmente acqua minerale naturale ed evitare bevande industriali
mangiare sano e naturale
fare la corretta attività fisica, possiamo fare di più.
Per esempio smettere di fumare o di abusare di altre sostanza. Insomma, non vi sembra il momento ideale?
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Dr.ssa Grazia Sardanu
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Sono stata ospite in UnoMattina, parte del programma dedicato alla salute e al benessere, dove ho avuto il piacere di intervenire come nutrizionista per approfondire il ruolo dell'alimentazione nel supporto alla funzionalità della tiroide e nella gestione delle principali problematiche correlate. Durante l'intervista abbiamo affrontato argomenti...
Caldo e mal di gambe sembrano quasi sinonimi in questa stagione. Ma c'è qualche piccolo trucco per stare meglio.
Si informano i gentili pazienti che il servizio di reperibilità è sospeso dal giorno 31/01 al 25/02 causa partecipazione CRN5 alle Olimpiadi Milano Cortina.
