Stiamo rivalutando tanti valori, tra cui l'importanza della salute. Ridurre l'infiammazione sistemica e "coccolare" le vie respiratorie è diventata una priorità.
Quindi, oltre a
bere regolarmente acqua minerale naturale ed evitare bevande industriali
mangiare sano e naturale
fare la corretta attività fisica, possiamo fare di più.
Per esempio smettere di fumare o di abusare di altre sostanza. Insomma, non vi sembra il momento ideale?
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Dr.ssa Grazia Sardanu
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Si informano i gentili pazienti che il servizio di reperibilità è sospeso dal giorno 31/01 al 25/02 causa partecipazione CRN5 alle Olimpiadi Milano Cortina.
Oggi il tema dell'alimentazione è molto dibattuto nel mondo civile, medico, sportivo ed anche militare. Per questo ho deciso di proporre al ciclo di conferenze, il seguente tema: "Sostentamento operativo in scenari critici. Nutrizione per la sopravvivenza in ambienti ostili" tenutosi Lunedì 26 gennaio p.v. alle ore 21 presso la prestigiosa sede del...
In questo periodo dell'anno è importante prepararci all'autunno, rafforzare le nostre difese immunitarie, "ripulire" corpo ed ambiente.
