Molti sportivi (e anche chi è l'opposto di uno sportivo!) si pongono delle domande: in quanto tempo posso recuperare il tempo perduto? Cosa devo mangiare per aiutare il mio metabolismo e ottimizzare il lavoro fisico?
IN EDICOLA
11.06.2021
Gastriti ed Helicobacter: come la scienza ci insegna a curarle con le noci.
Viversani e Belli- Anno 30 numero 24- Servizio di Chiara Di Paola
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SPAGHETTI DI ZUCCHINE
12.04.2024
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11.04.2024
Non si può negare che il microonde ha conquistato in pochi anni tutte le cucine, occupando un suo posto stabile, tanto quanto il forno tradizionale. Esistono però delle regole da seguire.
IL CIBO CURA
10.04.2024
Secondo l'American Institute for Cancer Research (AICR), una dieta ricca di alimenti vegetali, frutta, cereali integrali e legumi può aiutare a prevenire l'insorgenza del cancro. Non solo, una dieta anti-cancro rafforza il sistema immunitario e riduce i sintomi infiammatori cronici.